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Integratori Per le difese immunitarie

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A cosa servono gli integratori per le difese immunitarie?

Gli integratori per le difese immunitarie sono prodotti salutistici studiati e formulati per sostenere e stimolare le naturali funzioni del sistema immunitario, in quanto attraverso la loro assunzione regolare, apportano all’organismo un’adeguata quantità di nutrienti utili al funzionamento del sistema immunitario.

Definiti anche immunostimolanti, in particolare svolgono delle importanti azioni:

  • Sono di supporto alle naturali difese dell’organismo.
  • Sono antiossidanti contro i radicali liberi e lo stress ossidativi.
  • Fungono da sostegno e ricostituente contro stanchezza e affaticamento.

Quando assumere integratori per le difese immunitarie

Gli integratori per aumentare le difese immunitarie basse sono consigliati nei casi di specifiche carenze o fabbisogni aumentati, come ad esempio:

  • Abbassamento dei globuli bianchi nel sangue (difese immunitarie basse).
  • Carenza di vitamine (soprattutto la vitamina B12 e i folati, essenziali per una corretta produzione dei globuli bianchi).
  • Assunzione di determinati farmaci (come gli antibiotici) che abbassano i globuli bianchi
  • Gravidanza.
  • Età pediatrica e avanzata (i bambini sperimentano episodi di debolezza del sistema immunitario e negli anziani avviene un rallentamento nella produzione dei globuli bianchi).
  • Alimentazione sbilanciata o malnutrizione che causano una carenza di nutrienti, vitamine e sali minerali.
  • Stress psicofisico.

Migliori integratori per le difese immunitarie

In commercio esistono tante formulazioni diverse e i migliori integratori per le difese immunitarie contengono micronutrienti e/o estratti vegetali capaci di contribuire alla normale funzione del sistema immunitario:

  • Vitamine: quelle del gruppo B, la vitamina A, D, E e C, che in particolare aumenta la proliferazione dei globuli bianchi e aiuta a contrastare i radicali liberi.
  • Ferro, zinco, acido folico: hanno un ruolo essenziale nella produzione e nello sviluppo di tutte le cellule del corpo comprese quelle immunitarie.
  • Omega 3 –EPA e DHA: controllano i processi infiammatori e agiscono da immunoregolatori, quindi preziosi nel trattamento anche delle malattie autoimmuni e nelle infiammazioni croniche.
  • Colostro e lattoferrina: il colostro è molto nutriente, contiene elevati livelli di anticorpi e speciali proteine che combattono infezioni e batteri; contiene anche la lattoferrina, una proteina coinvolta nella risposta immunitaria alle infezioni, comprese quelle causate da virus e batteri.
  • Estratti naturali. Quelli immunostimolanti sono echinacea, sambuco, rosa canina, astragalo, ginseng, uncaria e rodiola, tutti ingredienti antiossidanti e ricostituenti.

Integratori per bambini per difese immunitarie

Gli integratori per le difese immunitarie dei bambini sono formulati con ingredienti naturali a base di piante medicinali immunostimolanti, come ad esempio echinacea, sambuco e timo, oltre che con vitamine, sali minerali e altri nutrienti utili a stimolare il corretto funzionamento del sistema immunitario. In commercio si trovano integratori per le difese immunitarie basse in compresse, bustine e sciroppi, ma anche sotto forma di caramelle gommose.

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